EL CAMBIO ES DE ADENTRO HACIA AFUERA

CUANDO VEMOS A NUESTRO ALREDEDOR Y ESCUCHAMOS DE LAS SITUACIONES COTIDIANAS ALGUNAS O MAS BIEN CASI TODAS NOS DEJAN CON UNA IDEA DE QUE TODO CONSPIRA PARA QUE LAS COSAS SEAN MAS DIFICILES, DESDE LA HORA EN QUE TENEMOS QUE LEVANTARNOS QUE CASI NOS PARECE DE MADRUGADA PENSANDO EN LAS OBLIGACIONES QUE TENEMOS QUE CUMPLIR, SINTIENDONOS VICTIMAS DE ESTE MUNDO, Y NOS PREGUNTAMOS EN SILENCIO Y YO QUE HICE PARA TENER QUE VIVIR ASI, EN QUE MOMENTO DE MI VIDA PERDI EL CONTROL DE ELLA, POR QUE EL TIEMPO ES EL QUE CONTROLA MI VIDA Y NO YO. SI DEJAMOS DE ESPERAR QUE LAS COSAS CAMBIEN POR SI SOLAS QUE NUESTRA SITUACION CAMBIE TAMBIEN, Y QUE EN LUGAR  DONDE VIVIMOS SE DEN LOS CAMBIOS NECESARIOS QUE NOS PERMITAN UN MEJOR ESTILO DE VIDA, Y BIEN TODO ESTO SUENA DE LO MEJOR, PERO HAY QUE REFLEXIONAR Y ENTENTER QUE EL CAMBIO VIENE DE ADENTRO HACIA FUERA, SI NOSOTROS NO CAMBIAMOS, NADA AHI AFUERA CAMBIARA, DEBEMOS ENSEÑAR CON EL EJEMPLO Y PRUEBA DE ELLO ES COMENZAR A REALIZAR PEQUEÑOS CAMBIOS EN NUESTRO DIA A DIA, CAMBIOS QUE REPRESENTEN Y APORTEN MOMENTOS AGRADABLES A NUESTRAS VIDAS, SI ESTAMOS REALIZANDO ACTIVIDADES QUE LLENAN EL TIEMPO DE NUESTROS DIAS PERO NO APORTAN FELICIDAD ALGUNA DEBES DESPRENDERTE DE ESAS ACTIVIDADES, Y QUIZAS PIENSES COMO VOY A DEJAR ESE TRABAJO QUE NO ME GUSTA PARA NADA PERO ME GENERA UN INGRESO PARA SOBRE LLEVAR MI VIDA, COMO LE DIGO A MIS PADRES QUE LO QUE ESTOY ESTUDIANDO NO ES LO QUE ME GUSTA Y QUE SOLO LO HAGO POR QUE NO HAY OTRA OPCION O BIEN PARA DARLES GUSTO,  EJEMPLOS COMO ESTOS NOS DAN UNA IDEA DE QUE SI NO TOMAMOS LA DECISION DE HACER POCO A POCO CAMBIOS EN NUESTRAS VIDAS, FORMAREMOS PARTE DEL GRUPO  DE PERSONAS QUE ESTAN HACIENDO ALGO PERO SOLO POR HACERLO Y NO POR QUE REALMENTE AMEN LO QUE HACEN, SI ALGUN MOMENTO LA MAYORIA DE LAS PERSONAS LUCHAN POR HACER DIA CON DIA LO QUE REALMENTE LES APASIONA NO EXISTIRA EL TRABAJO COMO TAL PORQUE DESPERTARAN CADA DIA CON LA ILUSION DE CONTINUAR CON ESA ACTIVIDAD O PROYECTO QUE LOS MOTIVA A SEGUIR ADELANTE, JAMAS NOS VOLVERAN A  IMPORTARAN LAS HORAS INVERTIDAS PORQUE ESTAREMOS HACIENDO LO QUE REALMENTE NOS GUSTA.

NO IMPORTA EN QUE ETAPA DE TU VIDA TE ENCUENTRES, SIEMPRE ES MEJOR TOMAR LA DECISION Y COMENZAR A HACER PEQUEÑOS CAMBIOS QUE TE PERMITAN EN ALGUN MOMENTO ALCANZAR ESAS IDEAS Y SUEÑOS  QUE HEMOS DEJADO OLVIDADOS EN EL TIEMPO, CAMBIAR Y HACER QUE TU VIDA SE LLENE DE DIAS APASIONADOS ES LO MEJOR QUE NOS PUEDE PASAR, PORQUE SI REALMENTE QUEREMOS QUE ESTO CAMBIE TENEMOS QUE ENTENDER QUE EL CAMBIO ES DE ADENTRO HACIA AFUERA.

GERMAN ALATORRE.

 

Hablando un poco de finanzas personales.

Inicio este post  analizando desde mi particular punto de vista esta frase que escuche en una entrevista a un experto en finanzas Nicolás Litvinoff, la cual dice Hay mucha gente que vive gastando dinero que no tiene para comprar cosas que no necesita para impresionar a gente que no soporta.

Es duro pero es la realidad de muchas personas hemos llevado una  vida en la cual gran parte de las cosas que poseemos no las necesitamos y  han sido a base da la obtención del  crédito, el cual puede ser bueno o malo pues depende de la disciplina que tenemos para ir realizando nuestro pagos semanales, mensuales etc…
La situación que quiero analizar es la frase que anteriormente mencione  pues en realidad me paso que en muchas ocasiones consumí artículos o bienes que no podía comprar en efectivo y tenía que  comprarlos con mi socio el crédito, años y años vividos así, y lo peor que en muchas ocasiones compraba cosas que no necesitaba pero aun sabiéndolo me daba ánimos diciéndome, cómpralo es la novedad vas a ser de los primeros en tenerlo, o bien con esta ropa me veo súper bien, en fin me inventaba  justificaciones para comprar aquello y al final una acumulación de objetos que van haciendo la vida más cargada de cosas y menos ligera,
He logrado ir cambiando esta forma de pensar y hoy día he dejado de ser un consumidor potencial y de poco a poco mi socio el crédito ha sido menos utilizado, algunos tips que me han servido para cambiar mi forma de consumir y no vivir agobiado por el crédito son los siguientes:

1.- Antes de comprar un objeto me espero 30 días para saber si aun lo quiero realmente, y me doy cuenta al termino de este tiempo que ya no lo quiero o no me gusta tanto en realidad y lo más importante no lo necesitaba
2.-Si  después de ese tiempo aun lo quiero analizo cuando menos 3 opciones, y así obtengo la mejor calidad  y el mejor precio.
3.-La compra debe ser pagada de contado en lo posible, si no tienes el dinero es mejor esperar un tiempo para tenerlo, evitar al máximo las compras a crédito, por que como dicen por ahí ya basta de comprar con tu futuro.
4.-Entra un objeto nuevo y sale otro. Esto es si realmente necesito comprar un articulo, lo considero como una entrada, ahora viene lo interesante tengo que darle salida a un artículo de los que paseo, que puede ser porque ya no lo necesito, o bien termino su vida útil. Esto es con el fin de no ir acumulando más y más objetos.
5.-Me he propuesto no  tener tantos objetos de lo mismo, para que quieres 5 pares de tenis 5 pares de zapatos, 30 camisas 20 pantalones, etc.. .es una exageración prefiero tener los suficientes para unos días, y si se me  desgastan o rompen pues simplemente compro otro, claro aplicando los pasos del 1 al 4.

Cuando comencé a poner en práctica los puntos anteriores fue todo un reto, es difícil detener el impulso de la compra inmediata, pero al final vale la pena el resultado pues mejoran las finanzas y el vivir con menos cosas  me ha hecho la vida más ligera.

Disminuye la velocidad en tus dias

Salgo por la mañana de casa rumbo a la escuela de mi hijo, comienzo a observar la velocidad con la que las personas comienzan su día, muchas de ellas se les ven los rostros desencajados pareciera que fue una mala noche y no descansaron lo que querían, como siempre se dice (me quede con sueño), otros tal vez molestos por el tráfico matutino y la necesidad de llegar puntual al trabajo. Son muchos momentos y demasiada la velocidad que tenemos que ponerles a nuestros días porque si no es así no podremos cumplir con las mil cosas que tenemos que hacer en un solo día.

Pero bueno aquí viene lo interesante porque no disminuir la velocidad de nuestros días poner el freno y entonces si vivir de una manera más lenta que nos permita estar presentes en cada momento de nuestro día a día, porque el llevar una vida a grandes velocidades nos hace perdernos de grandes momentos, si analizamos cuantos días han pasado sin que por la mañana al salir de casa nos demos la oportunidad de simplemente observar de qué color se pinto el cielo o quizá como fue la sonrisa que te regalo tu regalo tú hijo al despertar, por la prisa que tenemos no logramos darnos cuenta de un sin fin de cosas que suceden a nuestro alrededor

Y entonces al vivir de una manera más lenta  cada momento tendríamos la oportunidad de experimentar algunas acciones como las siguientes:

-SENTIR como el agua recorre nuestro cuerpo al momento de tomar el baño.

-SABOREAR  esa tasa de café e imaginar que viajamos junto con el aroma que despide su sabor

-ESCUCHAR  a las personas que se acercaron este día para contarte sus ideas, problemas o locuras  y no interrumpirles  la plática con un “tengo que irme un cliente me está esperando”

-ACOMPAÑAR  a tu hijo hasta el salón de clases y hacerle sentir que estas cerca de él  y que en ese momento no importa nada más, te hará recordar esos días en el que fuimos escolares.

-DETENERTE  en ese parque que siempre has querido hacerlo y contemplar que la naturaleza es parte de nuestra vida.

Son solo algunos ejemplos  de cómo es que al disminuir la velocidad cada verbo de nuestras vidas se haría más presente entre nosotros y lo lograríamos vivir intensamente, si haces la  prueba de vivir de una manera más lenta notaras como las demás personas viven  tan diferente a ti a gran velocidad siempre pensando en el minuto siguiente y en que tendrán que hacer después,  mientras que tu estas siempre PRESENTE  en el momento de cada acción.  DISFRUTALO…

Simplificar primera parte

Simplifica tu día:

Han sido infinidad de veces que me he cuestionado como hacer nuestros días mas simples, ya que se llenan de complicaciones y compromisos que vamos adquiriendo con un simple «SI» como por ejemplo: si ahorita lo hago, si en un momento nos vemos en ese lugar, si en que te puedo ayudar etc… Y al final  nosotros mismos vamos creando un día complicado y comprometidos a realizar muchas acciones que no estaban programadas y que posiblemente no logremos cumplir,  terminaremos cansados y con un mal sabor de boca porque no logramos completar ni la mitad de las actividades que nosotros mismos nos echamos encima, por eso  algunas acciones que hago para simplificar los días son las siguientes:

 

-Tareas importantes: considero solo 2 o 3 tareas importantes a realizar en el día, que al cumplirlas  me llevan  a considerar un día productivo y más  aun al ser tareas importantes  me ayudan a cumplir mis objetivos, es importante llevarlas a cabo en nuestro horario más productivo, en lo particular por la mañana al llegar al trabajo realizo la primera actividad importante de la lista, al concluirla, podemos relajarnos un poco revisar el correo electrónico, redes sociales y ya a continuar con la segunda tarea importante, si en el día se  presentan tareas que no estaban programadas se llevan a cabo después de terminar las tareas  importantes,

 

-Programar las respuestas: podemos dejar de atender en forma inmediata todo lo que llega a nuestras vidas en forma de preguntas  y dar  nuestras respuestas en forma programada, no pasa nada si no lo hacemos en ese momento, ni tampoco tengas miedo que tu amigo o tu cliente te consideraran poco atento, solo basta responder «analizare tu pregunta  y  el día de mañana te tengo una respuesta» y listo tu día a día solo incluye las actividades que programaste al despertar. Haz la prueba y veraz como tus días comienzan a ser más ligeros  sí, nos damos un tiempo atender cada situación.

 

-Evitar las reuniones que no estaban programadas: comienzas el día revisando tu lista de tareas y poniendo en acción la primera actividad y de repente te llaman para ver si se pueden reunir en un par de horas, al responder que “si” entras en conflicto porque dejaras de lado las tareas importantes y tu programa de trabajo ya no funciono, por tal razón evita estas reuniones tal vez con un correo electrónico, o una llamada  puedes resolver la situación, normalmente las reuniones el 75% es socializar y bla, bla bla, que no es malo pero estando programadas tu día no deja de ser productivo.

Estas son algunas acciones que me ayudan a simplificar mi dia, mas adelante en otra entrada analizaremos un poco mas.

 

 

 

retomando la escritura

ALGUN TIEMPO HA PASADO DESDE LA ULTIMA VEZ QUE ESCRIBI UN POST Y BUENO, RETOMANDO ESTO POR QUE FINALMENTE PARA MI REPRESENTA UNA FORMA DE ESCAPARTE Y COMENTAR IDEAS QUE SE VIENEN A LA MENTE. DIA A DIA SE PRESENTAN SITUACIONES QUE QUISIERA UNO PLASMAR CON PALABRAS PARA QUE SIRVAN DE AYUDA POR DECIRLO DE UNA FORMA O BIEN FUNCIONEN COMO UN COMENTARIO O GUIA ALTERNATIVA EN SITUACIONES QUE SE NOS PRESENTAN, CUANTAS VECES HEMOS VIVIDO EXPERIENCIAS POR LAS CUALES PASARAN OTRAS PERSONAS, Y QUE SIN DUDA NUESTRAS EXPERIENCIAS PUEDAN SERVIR A OTROS SIMPLEMENTE COMO ALGO ADICIONAL, BUENO FINALMENTE ESTAREMOS CONTACTANDONOS MAS A MENUDO REGRESAMOS……..

 

Asi, simple libertad

Asi, simple libertad

En algunas ocasiones pienso que considero ser libre, o como defino mi liberad y entiendo que han pasado por mi mente diferentes definiciones de acuerdo a las etapas de mi vida. En mi infancia mi libertad era poder jugar en el parque con  los amigos todo el tiempo que quisiera o ponerme la ropa que yo quisiera por ejemplo, al paso del tiempo he reflexionado esta definición, en este momento la libertad la puedo definir como la oportunidad que tengo de despertar cada día y vivirlo al máximo, con una alegría inmensa pues se que es único e irrepetible y mas aun hoy entiendo realmente el valor que tiene cada día de nuestras vidas.

Proyecto 333

Hoy se cumple un mes que inicie con este proyecto o como lo mencionan algunos participantes es un ejercicio minimalista denominado proyecto 333. Antes que nada comenzare comentando en que consiste este ejercicio y es principalmente es que durante 3 meses solo debes de utilizar 33 prendas de vestir, entre las cuales no se considera algún accesorio que utilizes en forma habitual por ejemplo un reloj, alguna pulsera etc…

VIVIR EN EL PRESENTE

Son demasiados los momentos en que me encontraba en un lugar físicamente y en otro mentalmente, pero he aprendido poco a poco el estar en el momento presente, escuchar y digo escuchar a las personas con las que compartes el día a día sin estar pensando en que haras cuando termine esa conversación, o bien cual sera tu próxima acción cuando la persona con la que estas en el teléfono cuelgue, o tal vez estas con tu familia compartiendo un momento y tu mente esta pensando lo que haras al siguiente día en tu trabajo. He descuidado en gran medida lo valioso que es vivir en el presente no importando lo que pase en ese mismo momento en otro lugar por que el lugar donde debo vivir mi presente es donde me encuentro, las cosas que pasen es ese momento nunca mas volverán a pasar, si no es así quizá me pierda de un instante, una imagen o un sonido inigualable y nunca vivido, pero mis sentidos no están ahí, andarán divagando en otro lugar.

Blogdesk

Este sera el editor de texto que utilizare para escribir en wordpress offline, me parece interesante y una gran ventaja para escribir, analizar y despues publicar tu blog, estare comentando conforme se vaya probando.

Iniciando ambiente simple

 

LA IDEA DE CREAR ESTE BLOG ES ESCRIBIR SIMPLEMENTE LO QUE  SE ME OCURRA AL FIN SOMOS LIBRES  DE HACERLO, SERA UNA BUENA EXPERIENCIA, ASI LO CREO.